{"id":2142,"date":"2017-05-09T10:35:10","date_gmt":"2017-05-09T10:35:10","guid":{"rendered":"http:\/\/kristiinetk.ee\/?p=2142"},"modified":"2018-02-05T07:48:43","modified_gmt":"2018-02-05T07:48:43","slug":"mis-varvi-on-motted-ja-tunded","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/mis-varvi-on-motted-ja-tunded\/","title":{"rendered":"Mis v\u00e4rvi on m\u00f5tted ja tunded?"},"content":{"rendered":"

Projekt \u201eMis v\u00e4rvi on m\u00f5tted ja tunded?\u201c<\/span><\/strong><\/p>\n

Sisu: Projekt koosneb \u00fcheksast kohtumisest, mille k\u00e4igus saavad osalejad teadmised ja oskused v\u00f5itlemaks stressi ja l\u00e4bip\u00f5lemisega. Lisaks annavad uued kogemused v\u00f5imaluse ennast paremini tundma \u00f5ppida ja m\u00f5ista. N\u00e4iteks toimub mindfulnes<\/i>i koolitus, sissejuhatus kunstiteraapia maailma, k\u00fclastame helimassa\u017ei t\u00f6\u00f6tuba ja tutvume holistilise inimese k\u00e4sitlusega. Tuge pakuvad ja k\u00f5iki teemasid tervikuks seovad oma ala asjatundjad.
\nProjekti t\u00f6\u00f6toad ja kohtumised toimuvad ajavahemikus mai \u2013 august 2017<\/span><\/p>\n

T\u00e4psem ajakava:<\/p>\n\n\n\n\n<\/colgroup>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
<\/td>\nTegevus<\/td>\nL\u00e4biviimise aeg<\/td>\n<\/tr>\n
1<\/td>\nInfop\u00e4ev\/arutelu ja grupikohtumine nr 1 koost\u00f6\u00f6s
\nPeaasi.ee-ga. Sissejuhatus tunnete
\nja m\u00f5tete teemasse.<\/td>\n		26 mai \u00f5htu\/30.mai<\/td>\n<\/tr>\n
2<\/td>\nInfop\u00e4ev\/arutelu ja grupit\u00f6\u00f6. Sissejuhatus
\nMindfulness ehk \u00e4rksameelsuse teemadesse.
\nPraktilised harjutused t\u00e4helepanu tugevdamiseks
\nja enesekontrolli hoidmiseks.<\/td>\n		13.juuni, kell 17.00 algusega Kristiine noortekeskuses<\/td>\n<\/tr>\n
3<\/td>\nGrupikohtumine koos k\u00e4elise tegevusega.
\nSissejuhatus kunstiteraapiasse ning k\u00e4elise
\ntegevuse m\u00f5just inimesele.<\/td>\n		<\/td>\n<\/tr>\n
4<\/td>\nInfop\u00e4ev\/arutelu ja grupikohtumine koos muusikalise
\nn\u00e4idistunniga. Sissejuhatus muusika ja helide
\nkasulikkusest. Helimassaa\u017e<\/td>\n		12.juuni, kell 18.-20.00 Uus tn 19<\/td>\n<\/tr>\n
5<\/td>\nInfop\u00e4ev\/arutelu ja grupit\u00f6\u00f6. Sissejuhatus holistika
\nteemadesse — inimene kui tervik.<\/td>\n		<\/td>\n<\/tr>\n
6<\/td>\nArutelukohtumine. Vaimne tervis ja eelarvamused.<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
7<\/td>\nArutelukohtumine — mida oskan ja saan ise enda
\njaoks teha? Eneseanal\u00fc\u00fcs kaamera abiga.
\nKokkuv\u00f5tted ja anal\u00fc\u00fcs.<\/td>\n		<\/td>\n<\/tr>\n
8<\/td>\nKokkuv\u00f5tlik loeng\/arutelu Peaasi.ee-ga.<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
9<\/td>\nKokkuv\u00f5tted ja projekti tulemuste anal\u00fc\u00fcs ning
\ntulvikuplaanide tegemine. Projekti aruandlus.<\/td>\n		<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n


\nOodatud on\u00a016 \u2013 26 aastased noored, kes on huvitatud vaimse tervise teemadest.<\/span>
\n<\/span>Kontakt:\u00a0\u00a0ege.kirik@kristiinetk.ee<\/a><\/span><\/p>\n


\nProjekt on rahastatud Avatud noortekeskuste projektikonkursi 2017 raames\u00a0 ning selles osalemine on noortele tasuta.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Tegevust viiakse ellu riigieelarvelistest vahenditest Eesti Noorsoot\u00f6\u00f6 Keskuse korraldatud avatud noortekeskuste projektikonkursi kaudu<\/strong>.<\/p>\n

\"\"\"\"<\/p>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Projekt \u201eMis v\u00e4rvi on m\u00f5tted ja tunded?\u201c Sisu: Projekt koosneb \u00fcheksast kohtumisest, mille k\u00e4igus saavad osalejad teadmised ja oskused v\u00f5itlemaks stressi ja l\u00e4bip\u00f5lemisega. Lisaks annavad uued kogemused v\u00f5imaluse ennast paremini tundma \u00f5ppida ja m\u00f5ista. N\u00e4iteks toimub mindfulnesi koolitus, sissejuhatus kunstiteraapia maailma, k\u00fclastame helimassa\u017ei t\u00f6\u00f6tuba ja tutvume holistilise inimese k\u00e4sitlusega. Tuge pakuvad ja k\u00f5iki teemasid tervikuks … Read more ><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2143,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-2142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noortekeskus"],"jetpack_publicize_connections":[],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/kristiinetk.ee\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/mis-v\u00e4rvi-4.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7TB5s-yy","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2142"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2142"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3298,"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2142\/revisions\/3298"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kristiinetk.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}